.

Обзор лучших натуральных средств для лечения витилиго

Витилиго является аутоиммунным заболеванием, при котором клетки, вырабатывающие пигмент кожи, подвергаются атаке и разрушаются, в результате чего на коже появляются неравномерные белые пятна. Выбор диеты и образа жизни может предотвратить рецидив или ухудшение состояния. Люди с этой проблемой могут быть лишены определенных питательных веществ в организме. Кроме того, они могут использовать натуральные методы лечения витилиго.

Полезные продукты

Хотя официально предписанной диеты против витилиго не существует, лучшее, что можно сделать, это питаться здоровой пищей, богатой питательными веществами, и пить много воды. Как и при любом аутоиммунном расстройстве, могут помочь продукты, повышающие иммунитет, содержащие фитохимические вещества, бета-каротин и антиоксиданты.

Вот некоторые полезные продукты:

• бананы;
• яблоки;
• листовые овощи, такие как салат или капуста;
• нут;
• корнеплоды, особенно свекла, морковь и редис;
• инжир и финики.

Вредные продукты

Как не существует предписанной диеты для лечения витилиго, так и нет признанных медициной продуктов, которые ухудшают состояние. У некоторых людей возникает негативная реакция при употреблении определенных продуктов или напитков. К ним относятся:

• алкоголь;
• клюква;
• цитрусовые;
• кофе;
• творог;
• рыба;
• фруктовый сок;
• крыжовник;
• виноград;
• огурцы;
• гранат;
• груши;
• красное мясо;
• помидор;
• хлебобулочные изделия.

Витамины для профилактики и лечения

Некоторые пациенты с витилиго сообщают, что определенные методы лечения, такие как витамины и травы, как кажется, уменьшают пигментацию кожи:

• витамин B12;
• витамин C;
• витамин D;
• бета-каротин;
• гинкго билоба;
• аминокислоты;
• ферменты;
• медь;
• железо;
• цинк.

Поскольку многие продукты, богатые цинком, входят в список продуктов, запрещенных к употреблению при витилиго, можно выбрать для удовлетворения своих потребностей в цинке пищевую добавку.

Снижение стресса

Чрезмерный стресс вредит организму в любом состоянии. Переутомление не может вызвать витилиго, но хроническая усталость и стресс могут привести к увеличению депигментированных участков, вызванных витилиго. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно расслабиться. Заниматься спортом. Читать. Гулять на природе. Слушать музыку. Танцевать. Встречаться с друзьями. Кроме того, пить чай из розмарина, лайма и страстоцвета.

Защита от солнца

Наряду с использованием натуральных средств лечения витилиго, также следует осторожно относиться к воздействию солнечных лучей. Депигментированные участки возникают в тех местах, где кожа регулярно подвергается воздействию солнца. Состояние усугубляется под воздействием вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Поэтому в качестве профилактической меры следует использовать солнцезащитный крем на всех участках тела, подверженных воздействию солнца. Носить одежду следует из натуральных волокон, которая закрывает как можно больше кожи. Сайт - каталог индивидуалок: проститутки Самара Сохрани себе чтобы не потерять

e87dc56fd793625f16ebf1978337f274